视频]几岁学轮滑合适？医生：3岁以上

　　黄冈新视窗网消息（黄冈台 吴雷)现在在公园里玩，经常会看见有小朋友玩轮滑，从三岁到十几岁的孩子都有。但这轮滑玩起来速度可不慢，要是磕着碰着家长看着也心疼，那么一般几岁的孩子才可以开始玩呢?

　　公园玩轮滑的孩子们那帅气的样子，让一些弟弟妹妹们羡慕不已，吵着家长要买轮滑鞋，轮滑作为一项时尚运动，简单易学，老少皆宜。轮滑运动的好处很多，不管是娱乐还是锻炼身体都是极好的。现如今，很多家长也想让孩子学习轮滑，但却不知道孩子几岁可以学轮滑。太小的孩子玩轮滑，有害无益。那么，小朋友几岁可以学轮滑呢？为此我们请教了市中医医院骨科专家。

　　市中医医院骨伤科主治医生刘肖涛：轮滑是一项需要腿部和脚踝力量的运动。一般来讲，低于3周岁的幼儿腿部、脚部的力量太弱，无法借助轮滑鞋控制好身体平衡重心。而且轮滑鞋有一定的重量，穿着轮滑鞋会大大增加幼儿的腿部负担，从而影响身体的发育。此外，3周岁以下的幼儿沟通能力及理解能力有限，很难掌握正确的滑行技巧和安全动作，因而在做运动时存在很多不安全因素。

　　孩子轮滑的时间要控制好，刚开始时间不要长，滑5-10分钟就要休息一会，持续时间控制在30--40分钟左右时间。尽量在软地面上，如公园或幼儿园的橡胶地或草坪上。多几次后再到水泥地面就能滑了。

　　市中医医院骨伤科主治医生刘肖涛：3岁以后的幼儿骨骼虽然仍在发育过程中，但已具备平衡能力，而且在轮滑运动中，腿部并非始终保持弯曲姿势，而是不同姿势不断变化。适当运动反而可以促进骨骼发育，利于孩子身高的成长和骨骼的强壮，还可以增加臂、腿、腰、腹肌的力量和各关节灵活性，锻炼肢体协调能力。

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