轮滑外点规刹车轮滑倒起外点规白朗宁轮滑视频教程

　　外点规，其实就是转身时，要注意的就是你刹车方向要和惯性方向一致，我原来，这两个不一致，就玩一次摔一次。 其次，就是身体尽量倾斜，让惯性作用在刹车上。就这两点。呵呵，外点规我玩的可以，内点就差了些！有2中起刹法，一种是转身，一种是直接的，2种共同点都是要吧中心放在点脚的，另外的脚要使劲往外蹬。刹的时候不要怕，你一怕就会缩脚，你一缩就杀不出去，所以宁愿摔跤也不要怕，这样你很快就会了！这是个低级

　　呃 就是后起的外点规吧 自己搜一下 视频和文字教程有很多 随手贴两个 内点规刹应该怎么刹 我刹的时候就是脚尖向后左滑 我看别人的都是像前滑的 还有我的右脚出去的时候别人是直直出去的我之向左转出去的 最后刹之钱是应该直接转身刹出去还是先后滑之后才刹出去向左滑是因为你刹车脚的用力没有用在脚跟，多练一点就行了，直接杀出去，注意身体重心在刹出去那一刹那压在前轮点地的脚那里，使刹车脚变成浮脚，这样刹车脚蹬脚出去就快，一下子可以与身体前进方向转成90度，就可我只会外点 内点的话我的脚掰不过来 外点我不知道你是哪里出问题 说说我练的过程中遇到的困难 1.后面的脚点着点着就歪了，然后就坐那了。这个的话我个人觉得是什么向右扭的太厉害导致的，有的视频你仔细看的话

　　外点 其实我个人感觉 还是很简单的 不过本人是女生啦 试着学过 不过 现在练平花 要说技巧啊 我感觉 首先 点的脚要能点住才行 要压外刃点住 重心全部压在点的脚上 也就是说 点的脚 要有劲 刚开始练点规类刹车身体向后倾斜，重心压在点的那只脚 ，另一只脚出脚速度要快 掌握好角度和力度 多多就OK了双刹是向左的，只有右脚蹬出，..有时左脚简直不C,双脚不是很平行，要是平行的话速度快了就摔了。 内点规刹是用左脚刹，压内刃，我C出一小段距离 点起 那脚尖 就顶不住了，总之就是刹不停，怎么练啊~~双刹讲求的是霎时变刃，要刹得好，还请求两腿均.哪种？ 是不是就是点规？ 用你觉得舒服的脚点单轮 然后另一只脚踩外刃 使身体重心在点单轮的脚上 然后就是把自己甩出去啊

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