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跳绳、踢毽子比赛规则

类别:竞赛规程 日期:2016-7-31 19:13:34 人气: 来源:

  跳绳比赛规则

  一、跳绳比赛规则:

  比赛时间:二分钟

  比赛人数:每队4人

  比赛规则:两分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以两分钟结束时的总次数为个人最后成绩。四人最后总成绩为团体成绩。团体跳绳次数总数多的为胜,如果总次数相同,那么则以两队跳绳失败次数少的为胜。

  二、踢毽子比赛规则:

  比赛时间:二分钟

  比赛人数:每队4人

  比赛规则:两分钟的时间内,单人踢毽子次数,两脚对踢一次为一个。踢毽子过程中可以停顿,以两分钟结束时的总次数为个人最后成绩。四人最后总成绩为团体成绩。团体跳绳次数总数多的为胜,如果总次数相同,那么则以两队跳绳失败次数少的为胜。

  三、集体赛规则:

  比赛时间:三分钟

  比赛人数:每队10人(2人摆绳、8人跳绳)。

  比赛规则:比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子,不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩。次数相同者,以时间短为胜。

  四、参赛队员须准时到场,比赛开始时未到场者视为弃权。

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